Хотите эксклюзивной полезной добавки для того, чтобы прямо сейчас сделать первый шаг к снижению веса?

Получите уникальную медитацию (транс) для снижения аппетита и усиления мотивации в достижении стройности, а также проверьте свои знания в области правильного питания, с помощью теста, разработанного в Оксфордском университете (это не опросник для диетологов с высшим образованием; все вопросы адресованы обычным людям, интересующимся правильным питанием). 

Двойная порция бесплатных бонусов – для тех, кто с нами! Худеем вместе – стройнеем навсегда!

Расписание фитнес тура - Борменталь Тур
Вверх
 

Расписание

Просто посмотрите расписание и представьте, КАКОЙ БУДЕТ ВАША ФИГУРА после ТАКОГО отпуска!

Расписание на каждый день

7:00 подъем
8:00-9:00 фитнес, йога, зарядка, бодифлекс, медитация
9:30 завтрак
10:00-11:00 море, солнце, пляж
12:00-17:00 тренинг «Борменталь тур»
13:00-13:40 перерыв на обед
17:00-19:00 море, вечерние прогулки
19:00 ужин
20:00-21:00 свободная программа
22:00 заслуженный отдых
No Tags
No Categories

День первый

  • Секреты снижения веса: что, когда и как есть, чтобы вес ушел безвозвратно.
  • Медитация «Попутный ветер парусам»: как легко снижать вес без силы воли и сознательных усилий.
  • «Королевская диета»:как есть любимые жирные и сладкие продукты, легко снижая вес. Правила потребления десертов и жирных продуктов без вреда для фигуры.
  • Легендарная техника сокращения желудка: насыщение от маленького количества пищи за 1 сеанс! Вы научитесь наедаться маленьким количеством пищи и сможете закрепить этот навык во время тура, а потом пользоваться им дома.

No Tags
No Categories

День второй

Рацион для жиросжигания: завтрак, обед, ужин и перекусы. Примеры, рекомендации, рецепты лучших вариантов для снижения веса и сохранения результата.

Игра «Лучший прием пищи»: как получить максимум удовольствия и сытости от низкокалорийной пищи.

Медитация «Путь»: усиление мотивации снижения веса — как захотеть похудеть и вдохновиться самим процессом снижения веса.

Уникальная дыхательная сессия дляжиросжигания, запуска обменных процессов, снятия зажимов и эмоционального освобождения.

No Tags
No Categories

День третий

  • Упражнение «Переживать, а не пережевывать»: как быстро и эффективно избавиться от повышенного аппетита из-за эмоционального (компульсивного) переедания.
  • Медитация «Голод и аппетит»: снижение аппетита, вкусное и умеренное питание по ощущениям.
  • Усиление обменных процессов с помощью интенсивного дыхания.
  • «Управление стрессами»: как самостоятельно снижать аппетит и сделать правильное питание автоматическим.

No Tags
No Categories

День четвертый

  • Упражнение «Фундамент»: закрепление основных навыков по снижению веса на уровне рефлексов.
  • Медитация «Сила»: фиксация навыков правильного питания на уровне подсознания.
  • Упражнение «Шестое чувство»: правильное питание по интуиции.
  • Тайны сохранения результата: как сделать правильное питание стилем жизни, без ведения дневника и подсчета калорий.

No Tags
No Categories

БЛИЖАЙШИЙ ТУР
30.06.2020 – 07.07.2020
Крит, отель HERSONISSOS MARIS 4**

Узнать подробнее