О стоимости участия в тренингах и своих сомнениях перед началом похудения рассуждают пациенты клиники «Доктор Борменталь
Частые вопросы
ОТВЕЧАЕМ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ
Не услышали ответ на свой вопрос в видео — ниже еще больше ответов
В какое время тренинг, не получится ли так, что весь отдых мы просидим в зале?
Тренинг специально сделан в удобное для всех время. С утра идём на завтрак, купаемся, загораем. Далее с 12:00, когда самое активное солнце и загорать врачи не рекомендуют, мы перемещаемся в комфортный зал с кондиционером, где будет проходить тренинг. Вечер также полностью Ваш.
Будут ли кормить, помогут ли ведущие с составлением меню, смогут ли я использовать полученные навыки в обычной жизни?
Тренинг будет идти с перерывом на обед, где ведущие ежедневно будут помогать Вам выбирать только выгодный рацион, чтобы Вы могли не только снизить вес в нашем туре, но и продолжили вкусно, а главное, правильно питаться в обычной жизни, на работе и в ресторанах. Мы намеренно не берём питание с посчитанной калорийностью, ведь, как говорят, вылови для человека рыбу — и он будет сыт один день, научи ее не только ловить, но и правильно кушать — он добавит к сытости хорошую фигуру. Наш тур даст Вам знания как продлить стройность навсегда.
Будет ли практика и разные техники или только праздные разговоры про голод, аппетит и то, что надо есть маленькими порциями?
Про различия голода и аппетита, а также пользу дробного питания Вы можете узнать и дома, например, из книг о похудении Андрея Бобровского, которые продаются по всей стране. Наша цель другая – не теория, а практика, практика и еще раз практика. Основа тура — 20-ти часовой мотивационный тренинг и дыхательные техники, направленные на полную «перезагрузку» сознания, включая отношение к пище, ускорение обмена веществ, запуск процесса снижения веса на биологическом и психологическом уровнях.